VHS Wiener Neustadt

Feldenkrais

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Kursnr.

W267830107

Beginn

Do., 01.10.2026,
19:00 - 20:00 Uhr

Dauer

10 Termine

Gebühr

100,00 €

Die Feldenkrais Methode, benannt nach ihrem Begründer Moshe Feldenkrais, hilft uns, gewohnte Bewegungsmuster zu erkennen und neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken. Die anfangs sehr kleinen Bewegungen finden überwiegend im Liegen statt, sind leicht zu erlernen und können z. B. Verspannungen im ganzen Körper lösen, Abnützungserscheinungen vorbeugen, die Haltung und die Koordination verbessern und dadurch das Wohlbefinden für den ganzen Körper steigern.
Beweglicher werden heißt lebendiger werden - körperlich, seelisch und geistig. Die Übungen finden hauptsächlich auf einer Matte am Boden liegend statt. Feldenkrais ist ohne Vorkenntnisse für jedes Alter geeignet.

Kursort

Singergasse 14-16
2700 Wiener Neustadt

Kurstermine

Anzahl: 10

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

01.10.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

Ort